Schlagwort: Muster

Reisebeeindruckt und erkenntnisverarbeitend

19. August 2019

Viel unterwegs gewesen in den letzten Wochen, voller Eindrücke auf der Netz- und Herzhaut und recht glücklich darüber, dass jetzt Zeit ist, die Dinge nachklingen und nachwirken zu lassen.

„Musterhaftigkeit“ in zweierlei Hinsicht beschäftigt mich gerade: die Muster, die sehr früh unser Leben prägen und die bei mir auf Reisen sehr deutlich zutage treten UND dieses seltsame Verlangen, einen guten („musterhaften“ ) Eindruck zu machen und möglichst nicht mit den Erwartungen der anderen zu brechen, obwohl das Verlangen danach oft mindestens genau so groß ist. Mich und meine Bedürfnisse wahrnehmen, ernstnehmen und adäquat deponieren.

Hatten wir das nicht schon mal?

Lose Aufzählung diverser Eindrücke: Fantastische Pflanzen- und Tierbegegnungen auf Isola Madre im Lago Maggiore, Rheinbaden und der unvermeidliche „Wickelfisch“ in Basel, die Kathedralen von Vezlay, Fontenay, Freiburg, die romanische Kirche San Michele  aus Flußsteinen gebaut in Oleggio, das nächtliche Canobbio, der Maloja-Pass und eine uralte Ansiedlung an der Via Bregalia, morgendliches Schwimmen, wohlschmeckende Picknicks, frische Croissants und Cornetti und super Kaffee, französischer Käse, frische Feigen, guter Wein.

Und zuhause: ein feines Bettchen, eine tägliche Dusche mit warmem Wasser, frische sonnenwarme Tomaten von der Staude, Zucchini, Paprika, Hängematte und Lesestoff,  ein jederzeit aufgeladenes Telefon….ein seeeeehr komfortables Sein ohne akutes Fernweh…..

Frisch vermahlen

22. Jänner 2018

Weit weg von souverän bin ich wieder einmal meinen Mustern gewaltig auf den Leim gegangen. Sehr müde, sehr erschöpft, leidend an mir selbst, kostet mich Ausrichtung und Raum halten viel zu viel Kraft. Eine Form von Kapitulation spür ich und zwei heftige Bedürfnisse: das nach Ruhe und das nach „mich gehen lassen“. Die Bereitschaft was Größeres anzuerkennen und das Leben machen zu lassen, lässt sich allmählich in mir nieder, über die Widerstandsschwellen hinweg, geritten vom Bedürfnis nach Autonomie und gleichzeitig so abhängig von den mich umgebenden Menschen.

Und wieder: LASSEN.

Nicht tun, nicht schaffen, nicht halten. Mich nicht abwerten und verurteilen. Was werde ich in ein paar Monaten über diese Zeit denken und sagen?

Innere Diversität statt Monokultur

27. November 2017

So, nach ein paar Tagen Pause, die zum einen den vielen Spezialterminen, zum anderen einem kleinen, feinen Wienausflug geschuldet waren, soll es wieder weitergehen im „Artio-Blog“, der sich ja dem Thema „Wandel“ im Allgemeinen, im Besonderen und in den kleinen Details verschrieben hat.

Wandel und Veränderungen sind ja Tatsachen, denen wir uns in unserem menschlichen Leben zu stellen haben, nach dem Motto: das einzig Bleibende ist eben die Veränderung und der Wandel. Schmerzlich wird es dann, wenn wir beginnen, uns aus Angst und Unvermögen dem Wandel entgegenzustemmen. Das ist nicht immer eine bewusste Entscheidung, da kommen dann unsere Muster ins Spiel, die wir aus guten Gründen in uns etabliert haben, die uns schon einmal hilfreich waren und denen wir aus diesem Grund auch vertrauen.  Sie sind zur Stelle, wenn es brenzlig wird und der Zugriff auf diese Muster ist verhältnismäßig einfach UND irgendwann halt auch sehr einschränkend –  und weil UNneu auch UNlebendig.

Mich beschäftigt gerade der Gedanke an diese „alten Muster“, die uns lange gedient haben, uns als Kinder und junge Menschen ja nicht selten über-lebens- fähig machten und dann – ich erlebe es manchmal so – in ihrer Anhänglichkeit fast lästig werden.  Wie diesen Mustern Respekt zollen, ohne ihnen zu verfallen und ihnen diese Monopolstellung einzuräumen? Irgendwie geht es auch hier um Diversität: unterschiedliche Reaktionsmöglichkeiten auszuprobieren und Optionen dazuzugewinnen, ohne „das Alte“ einfach über Bord zu werfen.

Und wie lässt sich die Schwelle aufspüren, die den Schritt ins Neue, Ungewohnte, Lebendige erlaubt? Da braucht es: Klarheit im Denken, Entschlussfreude, einen Atemzug (und vielleicht einen zweiten) Zeit, um dem Automatismus abzusagen und einen Hauch Abenteuerlust, die den unsicheren Boden aufwiegt.

Letztlich geht es darum, das, was uns ohnehin abverlangt ist im Leben, individuell, kollektiv und global, zu kultivieren und zu üben: Wandel aus einer gewissen Lust heraus, sonst wird uns immer die Angst und Enge dominieren, die macht bekanntlich nicht sonderlich handlungsfähig. Über mehrere „Handlungsstränge“ zu verfügen, die eigene Diversität zu entwickeln, den inneren Monopolmustern Neues an die Seite zu stellen, das erscheint mir gerade sehr spannend.